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QUIZZ "Idées Reçues"

QUIZZ « Idées Reçues »

1/ Plus je vieillis, moins j’ai besoin de manger.



2/ J’ai 70 ans, je peux manger de la viande midi et soir.



3/ Boire pendant les repas fait grossir.



4/ Il ne faut pas consommer la viande et les pâtes au même repas.



5/ Le yaourt est décalcifiant.



6/ Je peux manger une orange ou des kiwis le soir à la fin du repas.




7/ Le lait ½ écrémé est plus pauvre en calcium que le lait entier.



8/ Les poissons « gras » sont plus gras que la moyenne des viandes



9/ La vitamine C est détruite à la cuisson.



10/ La margarine est moins grasse que le beurre.



11/ Le pain est plus riche que les biscottes.



12/ La viande rouge « saignante » est plus riche en fer que la viande rouge « bien cuite ».



13/ L’huile d’olive est moins grasse que les autres huiles.



14/ Il faut consommer des féculents et du pain même quand on fait attention à son poids.